영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.18
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  잇몸질환으로 불편함을 겪고 계시는군요. 잇몸 건강에 도움이 될 수 있는 영양소로는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 코엔자임Q10 등이 있습니다. 이러한 영양소들은 잇몸 조직을 구성하는 부분의 소실을 막고 단단하게 해주는 기능을 할 수 있습니다.

  다만, 질문자님의 현재 복용 중인 약물이나 기저질환에 따라 적합한 영양제의 종류와 용량이 달라질 수 있으므로, 정확한 영양제 선택을 위해서는 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.

  또한 영양제만으로는 잇몸질환을 완전히 해결하기 어려울 수 있으니, 올바른 식습관 유지, 충분한 수면, 주 3회 30분 이상의 규칙적인 운동 등 생활습관 개선도 함께 하시면 더 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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