잇몸영양제 추천해줄 수 있나요?

유OO • 5일 전

잇몸질환인데 치과치료말고 잇몸영양제 추천해주세요

영양제추천
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    5일 전

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    잇몸질환으로 불편함을 겪고 계시는군요. 잇몸 건강에 도움이 될 수 있는 영양소로는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 코엔자임Q10 등이 있습니다. 이러한 영양소들은 잇몸 조직을 구성하는 부분의 소실을 막고 단단하게 해주는 기능을 할 수 있습니다.

    다만, 질문자님의 현재 복용 중인 약물이나 기저질환에 따라 적합한 영양제의 종류와 용량이 달라질 수 있으므로, 정확한 영양제 선택을 위해서는 의사나 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.

    또한 영양제만으로는 잇몸질환을 완전히 해결하기 어려울 수 있으니, 올바른 식습관 유지, 충분한 수면, 주 3회 30분 이상의 규칙적인 운동 등 생활습관 개선도 함께 하시면 더 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.

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