내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.31

  방귀가 많이 나오는 것은 섭취한 음식의 종류와 소화 과정에 따라 자연스러운 현상일 수 있습니다. 깻잎, 두부, 시금치 등은 섬유질이 풍부하고 소화 과정에서 가스를 생성할 수 있는 음식입니다. 또한, 고구마는 소화가 잘 되지 않는 탄수화물을 포함하고 있어 방귀를 유발할 수 있습니다. 방귀가 너무 많이 나와 불편하다면, 다음과 같은 방법을 시도해 보세요: 1. 식사량을 조절하고 천천히 먹기 2. 가스를 덜 발생시키는 음식을 선택하기 3. 식사 후 가벼운 운동을 통해 소화 촉진하기 만약 증상이 지속되거나 다른 불편한 증상이 동반된다면, 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 복부팽만, 잦은 방귀, 복통, 배변 습관의 변화가 있다면 과민성대장 증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 가까운 소화기내과 진료를 받아보시는 것을 권유 드립니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0