테마파크 근무중인데 아이들과 함께하면서 집중이 되지않아 20분가량 큰 목소리로 얘기하다보니 다음 준비시간에 아이들 옷 입히면서 몸에 힘이 쭉 빠졌습니다. 갑작스레 몸에 힘이 빠지묀서 어지러워서 몸이 조금씩 휘청였는데 왜 이러는 건지 모르겠네요. 거기서 주변에 잡을게 없어서 간신히 발에 힘주고 버텼습니다. 왜 어지러운건지, 힘이 풀린건지 궁금합니다.
근무 중에 갑작스럽게 힘이 빠지고 어지러움을 느끼는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 여러 가능성 중 몇 가지를 들어보자면: 1. 탈수 현상: 충분한 수분 섭취 없이 장시간 근무하거나 큰 소리로 오랜 시간 말을 하면 탈수가 발생할 수 있습니다. 탈수는 어지럼증과 피로감을 유발할 수 있습니다. 2. 저혈당: 식사를 거르거나 충분한 영양 섭취를 하지 않았을 경우, 혈당 수치가 떨어져 힘이 빠지고 어지러움을 느낄 수 있습니다. 3. 스트레스 또는 과로: 지속적인 스트레스나 과로는 신체적, 정신적 피로를 유발하여 어지럼증과 힘 빠짐을 초래할 수 있습니다. 4. 기립성 저혈압: 갑자기 일어서거나 체위를 바꿀 때 혈압이 급격히 떨어져 어지럼증을 느낄 수 있습니다. 5. 내이 문제: 내이에 문제가 있을 경우 평형 감각에 영향을 주어 어지럼증을 유발할 수 있습니다. 6. 기타 의학적 상태: 빈혈, 심장 질환, 신경계 질환 등 다양한 의학적 상태가 어지럼증과 힘 빠짐의 원인이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 반복된다면, 반드시 의료 기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시기 바랍니다. 현재 상황에서는 안전한 장소에 앉아 휴식을 취하고, 충분한 수분과 간단한 간식을 섭취하여 혈당 수치를 조절해 보시기 바랍니다. 필요하다면 동료나 주변 사람에게 도움을 요청하시는 것도 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
정신은 멀쩡한데 종일 어지러워요. 이런적 오늘이 처음이고 머리에 피가 빠진 듯이 힘이 빠지고 어지러운데 막 심한건 아니에요. 그냥 종일 어지러운데 왜그런걸까요..?ㅠㅠ
신경외과갑자기 온 몸에 힘이 쫙 빠지는데 왜 그런건가요?
가정의학과평소에 누워있다 일어나면 어지럽고 몸 전체가 힘이 쭉 빠지고 쓰러질거 같은 느낌이 들면서 다리에 힘이 풀려서 자꾸 넘어져요 왜그런건가요?
다이어트섭식장애
