발목 인대 손상, 물리치료와 침 치료 중 어떤 것이 좋을까요?
발목을다쳤는데인대가늘어졌다고아직도물리치료받고있셔요.그러계속물리치료받고있셔요.근데물리치료계속받는게나요.아니면침을받는게어떻게하면좋을까요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목 인대 손상 후 회복 과정에서 물리치료는 매우 중요한 역할을 합니다. 물리치료는 인대의 회복을 돕고, 발목의 안정성을 높이며, 재발을 방지하는 데 도움이 됩니다. 침 치료는 통증 완화와 염증 감소에 도움이 될 수 있지만, 인대 회복 자체에는 물리치료가 더 효과적일 수 있습니다. 따라서 현재 물리치료를 계속 받는 것이 좋습니다. 다만, 통증이 지속되거나 회복이 더디다면 침 치료를 병행하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 담당 의료진과 상의하여 가장 적합한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 발목의 상태는 직접 관찰한 의사분이 적절한 치료와 회복기간을 알려주실 것 같아요. 특히 발목의 경우 체중이 실리고, 걷거나 뛸 때 많이 사용하는 부위여서 자주 재발할 수 있어 치료 후에도 재 부상 당하지 않도록 주의해주시는 것이 좋아요.
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발목 인대가 완파되면 재활치료, 물리치료를 한다고 해서 다시 발목 인대가 안붙나요?
발목인대 손상으로 주사치료와 반깁스치료를 마치고 발목보호대 착용하는데 발에 붉은기가 나타나는이유는 무성인가요?
지난주 토요일 발목 염좌로 반깁스를 한 상태입니다. 엑스레이상 골절은 없다하셨고 인대 손상이 있는것같다고 반깁스 2주 처방해주셨어요. 사진은 이틀 전이며 지금은 사진보다는 붓기와 멍이 빠졌지만 아직 남아있는 상태입니다. 이럴때는 냉찜질과 온찜질중 어떤걸 해야할까요? 또 물리치료나 한의원 침맞는건 반깁스 풀고나서부터 해야할까요?