오레가노 오일 영양제를 먹고 아메리카노 마셔도 되나요?
안OO • 2024.10.09
오레가노 오일 영양제를 먹고 바로 아메리카노를 마셔도 괜찮나요? 물대신 커피로 영양제를 복용해도 되는지도 궁금해요
영양제
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.09
오레가노 오일 영양제를 복용한 후 아메리카노를 마시는 것에 대해 특별히 안내된 부작용은 없지만, 일반적으로 영양제나 약을 복용할 때는 커피 대신 순수한 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 커피에 들어있는 카페인은 비타민 B6 및 마그네슘의 흡수를 방해할 수 있으며, 음료의 성분이 의약품의 효능에 영향을 줄 수 있기 때문이에요. 따라서 영양제를 물과 함께 복용하고, 커피는 시간을 두고 마시는 것이 바람직합니다.
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