배 아픈데 변이 으스러지는 토끼 변 자주 나와, 시원하지 않아요. 원인이 뭘까요?

Question

배가 갑자기 아파서 변기에 앉아서 힘을 줬는데
조금 설사 종류의 으스러지는 토끼 변? 같은 변이 자주 나와요. 시원하게 나오질 않아서 3번은 갔다와야 더는 안나옵니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

배가 아프고 으스러지는 토끼 변 같은 변이 자주 나오는 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 과민성 대장 증후군, 장염 등이 그 원인이 될 수 있어요. 과민성 대장 증후군의 경우 특별한 기질적 원인이 확인되지 않는 상태에서 만성적으로 지속되는 복통 및 배변 장애를 일으키는 질환인데요. 현재처럼 만성적인 설사나 복통 등의 증상을 유발 할 수 있어요.

변이 시원하게 나오지 않고 여러 번 화장실을 가야 하는 것은 불완전 배변감을 동반한 변비의 일종일 수 있어요. 이런 증상이 지속된다면, 몸에 무리가 가지 않도록 가벼운 운동을 하고, 충분한 수분과 식이섬유를 섭취하는 것이 좋아요. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요해요.

증상을 완화하기 위해 집에서 할 수 있는 일반적인 조치로는 다음과 같은 것들이 있어요:

1. 충분한 수분 섭취: 물을 자주 마셔서 수분을 보충해 주세요.
2. 식이섬유가 풍부한 음식 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등을 충분히 섭취하여 장 운동을 돕습니다.
3. 규칙적인 식사 습관: 하루에 세 끼를 규칙적으로 섭취하고, 과식을 피하세요.
4. 스트레스 관리: 요가, 명상, 적절한 휴식 등을 통해 스트레스를 줄이세요.

만약 증상이 계속되거나 다른 증상이 동반된다면, 가까운 소화기내과 등에서 진료 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 전문의는 증상을 평가하고 필요한 검사를 진행하여 적절한 치료를 제공할 것으로 생각돼요.

배 아픈데 변이 으스러지는 토끼 변 자주 나와, 시원하지 않아요. 원인이 뭘까요?

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