변을 보면 계속 물똥이 나오는 기분이고 시원하지 않아요, 이유가 뭘까요?

김OO • 2024.10.19

계속물똥이나오는기분이고 시원하지않아요 변을봐도 계속 나올것같은기분이에요

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    변을 보아도 시원하지 않고 물똥이 계속 나오는 느낌이 드는 것은 과민대장증후군일 가능성이 있어요. 과민대장증후군은 대장이 과하게 수축하여 나타나는 소화 장애 현상으로, 스트레스를 받거나 특정 음식이나 약물을 섭취했을 때 증상이 나타날 수 있습니다. 배가 더부룩하고 팽만해지며, 설사나 변비 증상이 나타나기도 합니다. 이런 증상이 반복되면 스트레스가 쌓여 삶의 질이 저하될 수 있어요.

    또한, 식습관의 변화, 감염, 약물 부작용 등도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 이런 증상이 지속되거나 심해진다면, 대변검사, 대장내시경검사, 혈액검사 등을 통해 상태를 상세하게 살펴보고, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

    식이 섬유를 충분히 섭취하고 수분을 잘 보충하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 맵고 짠 자극적 음식을 피하고, 기름진 음식과 카페인이 함유된 음료도 줄이는 것이 좋아요. 섬유질이 포함된 음식을 섭취하되, 가스를 유발할 수 있으니 조금씩 섭취량을 늘려 가세요.

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