항문에서 변이 나오는게 부드럽게 자연스레 나오지만 항문에서 변이 몇분 씩 끊겨서 나와서 화장실 사용 시간이 기본 50분을 넘습니다. 평소에 끊겨서 잘 나오지 않았는데 오늘은 더 많은 변의 양을 2번 넘게 보았는데요. 변의 형태는 주로 짧으며 구분 형태,진득하며 퍼진형태,묽은 변의 부스러기 형태를 봅니다. 그렇게 많은 양의 변을 봤음에도 몇 시간 씩 또 불편함이 강하게 찾아와 자주 화장실을 가면 부스러기 변이 나옵니다. 그래도 참지 않고 최대한 마려울 때마다 화장실을 가고 있어요라고 내과에서 그대로 제 증상을 설명 드렸는데요. 변은 느리지만 잘 나오고 자주 마려운거면 변비는 아닌거 같다고 말씀하셨고 의심 증상 하나를 말씀하셨어요. 과민성 대장증후군 의심된다고 말씀하셨어요. 그래서 든든하게 먹을려면 뭘 저녁으로 먹어야할까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
과민성 대장증후군(IBS)은 소화기계의 기능적 장애로, 식사 선택이 증상 관리에 중요한 역할을 할 수 있어요. 저녁 식사로는 소화에 부담이 적고, 섬유질이 적당히 포함된 음식을 추천드립니다. 다음과 같은 식단을 고려해보세요:
또한, 과민성 대장증후군 증상을 완화하기 위해서는 카페인, 알코올, 매운 음식, 기름진 음식은 피하는 것이 좋아요. 식사를 천천히 하고, 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것도 중요해요. 증상이 지속되거나 악화될 경우, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하시고, 스트레스나 긴장을 줄이는 것도 도움이 됩니다. 소화가 잘 안되어 장에서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀 등이 평소보다 많이 발생할 수 있으니 주의하세요.
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과민성 대장증후군 의심이 되는 상황입니다. 스트레스 받으면 배가 아픕니다. 혹시 증상 있을 때 벤포벨 에스라는 종합비타민 먹어도 되나요? 타우린과 벤포티아민 우르소데옥시콜산과 같은 성분도 같이 들어있네요.
3일전에 시장에서 음식을 먹었고 찬 음료를 마셨었고 3시간 이후부터 복통이 생기며 변을 묽게 보았습니다. 그 이후로 3일째 음식을 먹고 난후 몇시간이 지나면 배탈 났을때처럼 복통과 화장실이 마려운 증상이 있습니다. 변 상태는 괜찮아요.. 그리고 화장실을 다녀오면 복통은 조금 덜해집니다.. 그 이후로는 배가 살살 아픈 증상있습니다… 빈속으로두면 통증은 거의 없습니다. 이 원인은 3일전 잘못먹은 음식때문이기 보단 과민성 대장 증후군을 의심해볼만 한가요?
몇년된거 같아요 긴장하면 배가 자주아프고 화장실을 들락날락, 불안증까지 갑니다 약물로 처방할수 있을까요? 어떤 효능의 약일까요?