자위 후 사정이 키성장에 영향을 미치나요?

곽OO • 2024.07.29

자위 후 사정이 키성장을 방해하나요? 자위 후 사정이 성호르몬을 분비시켜 성장호르몬을 억제하나요? 이는 사정을 하지 않아도 마찬가지인가요?

가정의학과

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2024.07.29
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자위 후 사정이 키 성장에 영향을 미치는지에 대한 과학적 증거는 없습니다. 성호르몬과 성장호르몬 사이에 직접적인 억제 관계가 있다는 주장도 근거가 부족합니다. 성장호르몬은 주로 수면 중에 분비되기 때문에, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동 등이 키 성장에 중요한 역할을 합니다.

자위 행위 여부와 관계없이 성호르몬의 분비는 자연스러운 생리 현상이며, 이는 정상적인 신체 기능의 일부입니다. 따라서 자위나 사정이 키 성장에 부정적인 영향을 미친다고 걱정할 필요는 없습니다. 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 성장과 발달에 있어 가장 중요합니다.
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