목 돌릴 때 소리와 입에서 뼈맛이 나는 이유는?

Question

목을 돌리면 자갈소리가 나고 입에서는 뼈맛? 같은게 나요

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목을 돌릴 때 자갈소리가 나는 현상은 목 관절이 움직일 때 발생하는 자연스러운 현상일 수 있습니다. 이는 관절끼리 부딪히거나 관절 주변의 인대가 뻑뻑해서 관절 주위로 미끄러질 때 발생하는 소리입니다.

입에서 느껴지는 '뼈맛'은 아마도 턱관절(측두하악관절)과 연결된 감각일 수 있습니다. 목을 돌릴 때 턱관절에도 약간의 압력이나 움직임이 전달되어 이러한 감각을 느끼실 수 있습니다.

이런 현상 자체가 반드시 문제가 있다고 볼 수는 없지만, 소리가 날 정도로 목을 과하게 돌리는 행위는 뼈와 근육에 무리를 줄 수 있어 권장하지 않습니다. 지속적으로 이런 행동을 하면 관절이 손상되거나 염증이 생길 수 있으며, 심한 경우 목 디스크로 이어질 수도 있습니다.

목의 피로감이나 통증이 지속된다면 정형외과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

목 돌릴 때 소리와 입에서 뼈맛이 나는 이유는?

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