고등어 섭취 후 설사할 수 있나요?
이OO • 2025.09.15
고등어 먹고 설사할수 있나요?
설사
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1개의 답변
네, 고등어 섭취 후 설사가 발생할 수 있습니다. 고등어는 기름기가 많은 생선으로, 소화기관에 부담을 줄 수 있어요. 특히 소화 기능이 약하거나, 장 건강이 좋지 않은 상태에서는 기름진 고등어가 장에 자극을 주어 설사를 유발할 수 있습니다.
또한 개인에 따라 특정 음식에 대한 불내증이나 알레르기가 있을 경우, 해당 음식을 섭취하면 소화가 잘 되지 않아 설사가 나타날 수 있습니다. 만약 고등어를 먹을 때마다 반복적으로 설사 증상이 나타난다면, 고등어에 대한 민감성이 있을 가능성도 고려해볼 수 있습니다.
설사 증상이 지속되거나 심해진다면, 내과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하시는 것이 좋습니다.
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