갈비뼈 골절 시 복대 미착용 시 주의할 점은?
엄마가 갈비뼈 부러져서 복대를 차야하는데 중간에 답답하다고 벗고 구부리고 이런 자세 취하는데 복대 안 찼을 때 하면 안되는 행동이라던가 이런게 있으면 알려주세요
엄마가 갈비뼈 부러져서 복대를 차야하는데 중간에 답답하다고 벗고 구부리고 이런 자세 취하는데 복대 안 찼을 때 하면 안되는 행동이라던가 이런게 있으면 알려주세요
갈비뼈 골절 시 복대를 착용하는 이유는 갈비뼈를 안정적으로 고정하여 통증을 줄이고 치유를 돕기 위함입니다. 복대를 착용하지 않을 때 주의해야 할 점은 다음과 같습니다:
과도한 움직임 자제: 복대를 착용하지 않은 상태에서 몸을 과도하게 구부리거나 비틀면 갈비뼈에 추가적인 스트레스가 가해질 수 있습니다. 이는 치유를 방해하거나 통증을 악화시킬 수 있습니다.
무거운 물건 들기 금지: 무거운 물건을 들거나 힘을 주는 행동은 갈비뼈에 압력을 가할 수 있으므로 피해야 합니다.
기침이나 재채기 시 주의: 기침이나 재채기를 할 때 갈비뼈에 큰 압력이 가해질 수 있으므로, 이때는 손으로 갈비뼈 부위를 지지해주는 것이 좋습니다.
장시간 앉아있기 피하기: 장시간 앉아있거나 구부정한 자세를 유지하면 갈비뼈 주변 근육에 긴장이 생길 수 있으므로, 가능한 한 편안한 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
통증이 심할 경우 즉시 휴식: 복대를 착용하지 않은 상태에서 통증이 심해지면 즉시 움직임을 멈추고 휴식을 취해야 합니다.
복대는 갈비뼈 골절 치유 과정에서 중요한 역할을 하므로, 답답하더라도 가능한 한 착용을 유지하는 것이 좋습니다. 만약 복대 착용이 너무 불편하다면, 병원에서 복대 조정이나 다른 대안을 상담받는 것이 좋습니다. 또한 통증이 심하거나 상태가 악화되는 경우에는 가까운 병원을 방문하여 추가적인 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
기침으로 인해서 갈비뼈 골절인 상태인데 복대 착용한 상태로 노래방가서 노래 불러도 될까요
늘 하던 날짜보다 현재 약 보름정도 늦습니다. 현재도 안하고 있구여 이전에 관계 시 두 사람다 미착용을 선호하는지라 미착용 관계로 했습니다. 혹시 가능성 있을까요...
2개월 넘도록 갈비뼈 골절이 낫지 않습니다. 골다공증 -3.1, 여성 65세라서 그런지 갈비뼈 골절 외 다른 근육까지 약해지고 있습니다. 6월 5일 조금 무리했더니 또 다시 아픈 부위가 갈비뼈 골절되어 통증이 심해졌습니다. 쎄레브렉스 200mg, 카민산 복용, 맨소래담 로션, 파스 수시로 바르고 있으며, 런닝머신은 복대 후 스피도 1 정도로 운동하고 있습니다. 어떻게 하면 갈비뼈 골절이 나을 수 있을까요??? 4월 초 골절(X레이) 되었을 때 보다 훨씬 심한 편입니다. X레이와 초음파 검사로 현재 상황을 파악하는 것이 좋을까요??? 혹시 체외충격파가 도움 될까요? or 늑간신경차단술 주사 맞는 것이 도움될까요? 일주일 간 아무 것도 하지 않고 또다시 기다리면 통증은 가라앉을 것 같은데, 몹시 힘이 들어 문의하게 되었습니다.