소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.23

  19개월 아기가 새벽에 울면서 안정을 찾지 못하는 경우, 아기가 불안감을 느끼거나 불편함을 겪고 있을 수 있습니다. 아기가 안정을 찾을 수 있도록 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

  1. 안아주기: 아기를 부드럽게 안아주어 안정감을 제공합니다. 아기가 안아주는 것에 반응을 보이면서 안정을 찾는다면 계속해서 안아주는 것이 좋습니다. 아기들은 의사 표현이 어렵기 때문에 모든 상황에 대해 울음으로 표현할 수 밖에 없어요. 따라서, 잠이 들거나 깨면서 아기들은 다양한 반응이나 습관이 생길 수 있고, 이 때 애착을 가지는 물건이 생기거나 부모를 통해 안정을 찾게 되는 경우가 많아요.

  2. 조용한 노래나 자장가 부르기: 부드러운 목소리로 자장가를 불러주거나 조용한 음악을 틀어주어 아기가 진정될 수 있도록 도와줍니다.

  3. 배경 소음 확인: 새벽에 특정한 소음이나 변화가 아기의 수면을 방해하는 것은 아닌지 확인해보세요. 예를 들어, 난방기의 소음이나 외부의 소음 등이 문제가 될 수 있습니다.

  4. 기저귀와 옷 점검: 아기가 불편함을 느끼지 않도록 기저귀가 젖지 않았는지, 옷이 불편하지 않은지 확인해주세요.

  5. 아기의 건강 상태 확인: 아기가 아픈 곳이 없는지, 열이 있는지 등 건강 상태를 점검해보세요. 때로는 중이염이나 기타 질환으로 인해 아기가 밤에 깨어 울 수 있습니다.

  6. 일정한 수면 스케줄 유지: 아기의 수면 스케줄을 일정하게 유지하여 생체 리듬을 안정시키는 것이 중요합니다.

  7. 수면 환경 개선: 아기의 방이 너무 밝거나, 너무 어둡거나, 온도가 적절하지 않은 경우 수면 환경을 조절해주세요.

  이러한 방법들로도 아기의 새벽 울음이 개선되지 않는다면, 소아과 전문의와 상담하여 아기의 수면 문제에 대한 조언을 구하는 것이 좋습니다. 때로는 성장 과정에서 일시적으로 나타나는 수면 패턴의 변화일 수도 있으나, 지속적인 문제가 있다면 전문가의 도움을 받는 것이 바람직합니다.

  꼭 확인해주세요.

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