17살 여고생입니다. 올해 막 17살이 됐는데 작년부터 걱정이나 불안이 심해졌는지 조금만 신경 쓰이는 통증이나 문제가 있으면 계속 걱정하고 불편해합니다. 근데 어제부터 갑자기 왼쪽 가슴 부유방쪽이 근육통처럼 아프더니 오늘 일어나서 잘 생활하다가 갑자기 또 잘때 되니까 쪼이고 불편합니다. 속옷도 뭔가 안 맞는거 같고. 왼쪽 팔도 잠깐 저리고 괜찮아집니다. 근데 한달전쯤에도 가슴이 하루에 한번씩 찌릿하고 꾹꾹 쑤시더니 괜찮아졌다가 몇주 전부터 다시 아프기 시작합니다. 체해서 그런거라고도 하시는데 체하기도 했어요. 근데 찾아보면 심장 관련 증상이라고 하니 겁이 나네요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 가슴 통증과 불안감으로 많이 걱정되시겠네요. 17세의 젊은 나이에 이런 증상을 경험하면 더욱 불안할 수 있습니다.
가슴 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 심장 문제로 인한 통증도 가능하지만, 질문자님의 나이와 증상 패턴을 고려할 때 근육통, 신경통, 위식도 역류, 또는 스트레스와 불안으로 인한 증상일 가능성이 더 높습니다. 특히 작년부터 불안과 걱정이 심해졌다고 하셨는데, 불안감은 실제로 가슴 통증이나 압박감을 유발할 수 있습니다.
심장 문제로 인한 통증은 일반적으로 조이는 느낌이나 압박감, 호흡 곤란, 식은땀, 구역질, 어지럼증 등이 함께 나타나는 경우가 많습니다. 질문자님의 증상이 간헐적으로 나타났다가 사라지는 패턴을 보이고, 체한 적도 있다고 하셨으니 소화기 문제와 연관되었을 가능성도 있습니다.
그럼에도 불구하고, 가슴 통증은 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 병원에서 기본적인 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 심전도, 흉부 X-ray, 혈액검사 등을 통해 심장, 폐, 근육, 신경 관련 원인을 구분할 수 있을 것입니다.
당장은 심호흡이나 가벼운 스트레칭으로 근육 긴장을 풀어보고, 불안감을 줄이기 위한 휴식과 마음 챙김을 시도해보세요. 증상이 심해지거나 호흡 곤란, 심한 어지러움 등이 동반된다면 즉시 의료 도움을 구하시기 바랍니다.
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아까 오후부터 갑자기 왼쪽 가슴쪽이 콕콕 찌르듯이 아프고 괜찮다가 또 찌릿해요 그리고 이제는 가슴 가운데가 아파요 그리고 등 전체 통증도 잇어오 ㅠㅠ 혹시 심장에 문제 있는거는 아니겟죠? 너무 불안해 눈물밖에 안나옵니다
20대 초반 여자입니다 가슴 가운데 뼈?에 갑자기 통증이 옵니다 평소에 가끔 쿡쿡 찌르는 듯한 통증이 있었는데 이렇게 뭔가 무거운게 눌린것처럼 통증이 오는건 처음이에요 평소에 역류성 식도염도 있고 자세도 안좋아서 이것 때문인가 싶은데 혹시 심장관련 문제일까봐 무서워서요... 지금은 좀 괜찮은데 아까는 특정 자세 (허리를 좀 숙이고 어깨를 좀 돌리면)를 하거나 숨을 최대한 크게 들이쉬면 통증이 더 심해졌었습니다 너무 걱정되네요... 주말이라 병원도 안하는데 괜찮을까요?
심장이 계속 불안할때 처럼 허한 느낌이 들어와 근데 허하진 않아요 혈압은 증상이고요 요 근래 며칠전 부터 가슴 중앙이 계속 답답했어요 불명증이라서 잠 몇시간 못지거나 아예 못자면 심장 두근거림이네 쎄함을 느꼈습니다 근데 어제 저녁 자기 전 부터 평소보다 더 왼쪽 가슴 밑 아니면 가슴 위 쇠고 부분이 뭔가 걸리더니 지금은 편치부터 목까지 쎄한 느낌이에어 어ㅐ그란가여 제가 괜히 심장쪽이 문제인가 걱정 해서 그런걸까요왼쪽 가슴도 쓰시는것 같으면서도 가금 중앙이 쎄한것 같기도해오
