탈모 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.02

  머리카락이 급격히 빠지고 머리숱이 줄어드는 증상은 탈모일 가능성이 있어요. 특히 6개월 이상 지속되었다면 전문적인 진단을 받아보시는 것이 좋겠어요. 탈모의 원인은 유전적인 요인, 스트레스, 호르몬 변화, 영양 부족 등 다양하며, 정확한 원인 파악을 위해 피부과를 방문하시는 것을 권유드려요. 탈모 치료법으로는 약물 치료가 있으며, 미녹시딜이나 피나스테리드 같은 약물이 사용될 수 있어요. 하지만 이는 전문의와 상담 후 결정하는 것이 중요해요. 또한, 스트레스를 줄이고 충분한 수면을 취하는 것도 중요하며, 영양 보충을 위해 비오틴, 아연, 철분, 비타민 D 등이 포함된 영양제를 섭취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 단백질이 풍부한 음식(예: 계란, 생선, 콩류)과 철분이 많은 음식(예: 시금치, 붉은 고기)을 섭취하는 것이 좋으며, 오메가-3 지방산이 풍부한 음식(예: 연어, 호두)도 모발 건강에 도움이 될 수 있어요. 정확한 진단과 치료를 위해서는 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋으며, 탈모의 진행 상황이나 적절한 치료제를 원하신다면 가까운 피부과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드려요.

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