엄지 기저관절 통증과 부기, 치료 방법은?

조OO • 2026.03.12

예전에 왼쪽 엄지 밑 엄지 기저관절을 다친 적이 있고 그때 인대가 늘어나고 관절이 조금 벌어져 있다고 들었어요. 오늘은 엄지 밑이 오른쪽보다 조금 부어 있고, 누르면 통증이 있습니다. 가만히 있어도 약하게 아프고, 움직이면 딸깍 같은 소리가 나는 느낌이 있어요. 엄지를 움직일 때 왼쪽이 오른쪽보다 관절이 조금 더 부드럽게 흔들리는 느낌도 있습니다. 손목도 약하게 통증이 있고, 통증 정도는 가만히 있을 때는 2~3 정도이고 누르면 4 정도까지 올라갑니다. 그리고 병원가면 엄지 깁스나 뭐할까? 손목도 통증도 좀 있어

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1개의 답변

  • 엄지 기저관절 통증과 부기 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 과거 부상 이력이 있어 더 걱정되실 것 같습니다.

    현재 증상은 과도한 손 사용이나 이전 부상으로 인한 관절 불안정성에서 비롯된 염증일 가능성이 높습니다. 특히 움직일 때 딸깍 소리가 나고 부드럽게 흔들리는 느낌은 관절의 불안정성을 시사합니다.

    우선 통증 완화를 위해 다음과 같은 조치를 취해보세요:

    1. 충분한 휴식을 취하고 엄지에 무리가 가는 활동을 피하세요
    2. 부기를 줄이기 위해 얼음찜질을 하루에 여러 번, 15-20분씩 해보세요
    3. 통증이 심할 경우 이부프로펜이나 아세트아미노펜 같은 일반의약품을 복용해볼 수 있습니다
    4. 손목과 엄지를 고정해주는 보조기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다

    병원에 가시면 정확한 진단을 위해 X-ray나 MRI 검사를 할 수 있으며, 증상에 따라 손목이나 엄지를 고정하는 보조기나 깁스 치료를 받을 수 있습니다. 관절의 불안정성이 있다면 물리치료나 재활치료도 권장될 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 통해 빠른 회복이 있기를 바랍니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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