발 안쪽 뼈 통증 완화 방법은?
이OO • 2025.04.10
발이 붓고 그렇진 않은데 발 안쪽 뼈가 너무 아파요 통증을 감소시키려면 어떻게 해야 할까요
발목통증
발이 붓고 그렇진 않은데 발 안쪽 뼈가 너무 아파요 통증을 감소시키려면 어떻게 해야 할까요
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발 안쪽 뼈의 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 우선, 통증을 완화시키기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:
하지만 이러한 방법으로도 통증이 지속되거나 악화된다면, 골절, 염좌, 족저근막염, 또는 다른 근골격계 질환일 가능성이 있으니 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히, 통증이 심하거나 발을 디딜 때 어려움이 있다면 즉시 정형외과나 재활의학과 전문의를 찾아가세요.
또한, 통증이 심한 경우 진통제를 복용해볼 수 있습니다. 이전 답변에서 언급된 것처럼, 약물 복용 이후에도 통증이 지속된다면 온찜질을 적용해 증상을 완화해 볼 수도 있습니다. 하지만 약물 복용에 대한 정확한 상담은 약을 처방한 의사나 약사와 상의하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
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손목 안쪽, 팔꿈치 안쪽, 겨드랑이, 무릎 안쪽, 발목 안쪽, 사타구니, 이렇게 꺾이는 부분이 아픈데 이건 어떤 통증으로 볼 수 있나요? 관절이나 뼈가 아픈 건 아닙니다