여드름에 판토텐산과 B6 중 무엇이 더 효과적인가요?
이OO • 1일 전
턱에 염증성 여드름이 많은데 판토텐산을 먹는게 더 좋을까요 아니면 B6을 먹는게 더 좋을까요
영양제
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI21시간 전
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
턱 부위의 염증성 여드름은 주로 호르몬 영향을 많이 받는 특성이 있어 치료가 쉽지 않은 편입니다.
판토텐산(비타민 B5)은 일부 연구에서 피지 분비를 조절하고 염증을 감소시키는 데 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 그러나 여드름 개선 효과는 개인마다 차이가 있으며, 모든 사람에게 동일한 결과를 보장하지는 않습니다.
비타민 B6와 판토텐산의 여드름 치료 효과를 직접 비교한 연구는 제한적입니다. 턱 부위의 염증성 여드름은 단순히 비타민 보충만으로 해결되기 어려운 경우가 많으며, 보다 종합적인 접근이 필요합니다.
효과적인 여드름 치료를 위해서는 피부과 전문의와 상담하여 질문자님의 피부 상태에 맞는 적절한 치료 방법을 찾는 것이 가장 중요합니다. 특히 턱 부위 여드름은 호르몬 불균형과 관련이 있을 수 있어 전문적인 진단이 필요합니다.
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