모공각화증과 색소침착 개선 방법은?

Question

다리랑 팔에 모공각화증인지 빨갛게 색소침착이 심한데 어떻게 해야 하나요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

모공각화증과 색소침착으로 인해 불편함을 겪고 계시는 상황이 이해됩니다. 다리와 팔에 나타난 증상을 개선하기 위한 방법을 알려드리겠습니다.

모공각화증 개선 방법:
1. 보습 관리: 우레아나 살리실산이 함유된 보습제를 꾸준히 사용하세요. 샤워 후 피부가 아직 촉촉할 때 바르면 더 효과적입니다.

2. 적절한 각질 제거: 주 1-2회 부드러운 스크럽으로 각질을 제거하되, 너무 강하게 문지르면 자극이 될 수 있으니 주의하세요.

3. AHA/BHA 성분 제품 활용: 각질 용해에 도움이 되는 성분이 포함된 제품을 사용하면 모공 속 각질 제거에 효과적입니다.

색소침착 개선 방법:
1. 자외선 차단: 매일 꾸준히 선크림을 발라주세요. 자외선은 색소침착을 악화시키는 주요 원인입니다.

2. 미백 성분 제품 사용: 비타민 C, 나이아신아마이드, 알부틴 등의 성분이 함유된 제품은 색소침착 완화에 도움이 됩니다.

3. 피부 자극 최소화: 꽉 끼는 옷은 피하고, 피부에 자극이 될 수 있는 제품은 사용을 자제하세요.

전문적인 치료 방법:
증상이 심하거나 개선이 더디다면, 피부과에서 비타민A 연고 처방이나 레이저, 필링 등의 전문적인 치료를 고려해볼 수 있습니다.

모공각화증은 유전적 요인도 있어 완전한 치료보다는 꾸준한 관리가 중요합니다. 충분한 수분 섭취와 건조한 환경 개선(가습기 사용), 너무 잦은 샤워 피하기 등도 도움이 될 수 있습니다. 개선에는 시간이 필요하니 인내심을 가지고 관리해보시기 바랍니다.

여드름/피부염 관련 1개의 답변