소고기 브로콜리 단호박죽에 무 추가해도 되나요?
조OO • 2025.08.27
256일 남아 육아중입니다 전날 만들어두었던 소고기 브로콜리 단호박 양배추죽 165g에 무 15g 추가해서 먹이고싶은데 재료들의 궁합이 괜찮을까요?
소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.27
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 이유식 재료 추가에 대한 고민이 느껴집니다.
무를 소고기 브로콜리 단호박 양배추죽에 바로 추가하기보다는, 무를 단독으로 먼저 3-4일간 시도해보시는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 무에 대한 아기의 반응을 정확히 파악할 수 있어요.
새로운 식재료를 처음 접할 때는 알레르기나 이상 반응이 나타나지 않는지 살펴보는 것이 중요합니다. 무를 단독으로 시도해본 후 아기가 잘 받아들인다면, 그 후에 기존 죽에 추가해서 먹이셔도 됩니다.
아기가 이미 소고기, 브로콜리, 단호박, 양배추에 잘 적응했다면, 무를 테스트한 후 함께 조합하는 것은 영양학적으로도 좋은 선택입니다. 다만 처음에는 소량(5-10g)부터 시작해서 아기의 반응을 보면서 점차 양을 늘려가시는 것이 좋습니다.
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