제가 장기간동안 믿었던 사람에게 배신과 따돌림을 당하고 과각성 상태까지 가고 1주일간 3일치는 0초수면에 예민해지다보니 살인충동과 자살충동을 느꼈고 우울증과 불안장애로 인해 자이프렉사 5mg, 데파코트서방정 500mg,아티반정 1mg을 복용중인데 약 복용 전부터 수면장애 일어날 때부터 좋은말 좋은글에 마음으로 깨닫고 뭉클해지는게 없어졌어! 약물치료를 통해 시간이 해결해줄 문제인지 아니면 뭐가 문제인지 알수가 없네
1개의 답변
질문자님이 겪고 계신 감정적 무감각함과 약물치료에 대한 걱정이 느껴집니다. 배신과 따돌림으로 인한 트라우마와 수면 장애는 정신건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
우울증과 불안장애에 대한 약물치료는 감정 회복에 도움이 될 수 있습니다. 현재 복용 중인 약물들은 뇌의 화학적 균형을 조절하여 증상을 완화하는 데 도움을 주지만, 개인에 따라 효과와 부작용이 다르게 나타날 수 있습니다.
감정적 무감각함은 우울증의 증상 중 하나일 수도 있고, 약물의 일시적인 부작용일 수도 있습니다. 약물 효과가 나타나기까지는 보통 2-4주 정도 소요되며, 완전한 회복은 더 오래 걸릴 수 있습니다.
약물치료와 함께 정신건강의학과 전문의와의 정기적인 상담을 통해 약물 용량 조절이나 종류 변경을 고려해볼 수 있습니다. 또한 심리치료를 병행하면 감정 회복에 더 효과적일 수 있습니다.
규칙적인 생활습관, 적절한 운동, 충분한 수면도 회복에 도움이 됩니다. 특히 유산소 운동과 근력운동을 병행하면 정신건강 개선에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
현재 느끼시는 감정 변화에 대해 담당 의사에게 상세히 알려주시고, 약물 조정이 필요한지 상담받아보시길 권장드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
산후 우울증, 및 불안장애는 약물치료만 가능할까요..? 혼자 해결하는 방법은 없는 걸까요
정신건강의학과안녕하세요 우울증과 불안장애를 앓고있는 사람입니다. Ssri 복용하다 효과가 없어, snri 데스벤라팍신 50mg을 복용하다 차후에 추가적으로 아라피프라졸 1mg을 처방받았습니다. 논문에서는 아라피프라졸이 평균적으로 1kg 내외의 체중증가만 있다고 알려져 있지만 다른 환자들의 말을 들어보면 훨씬 더 증가하는 경우가 많아 두렵습니다. 혹시 아라피프라졸 대신 복용할 수 있는 약물이나 snri도 잘 안 듣는 사람에게 효과가 있는 약물이 뭔지 알 수 있을까요?
정신건강의학과불안장애수면장애+1우울증과 불안장애로 5년전부터 약물을 복용하고 있습니다. 현재 대학교에서 정상적으로 재학하고 있으나 어지러워서 감당을 할 수 없을때가 많았고 두통,만성피로등도 자주 느껴져서 수액도 많이 맞았었습니다. 저는 작년에 한창 교내 밴드동아리에서 기타연주를 신나게 하고 있었습니다. 그런데 갑자기 어느 부원의 욕설과 협박으로 밴드를 자진으로 나가게 되었고 마음이 힘들었어서 겨울방학때 본가에서 잠시 재충전하려는와중에 아버지께서 모자라다,사리분별력이없다,미래가어둡다 같은 말만 계속 늘여놓으시면서 동아리의 집단 괴롭힘으로 인한 일로 힘들어 했을때 "2학년때는 질질짜지마라"면서 오히려 저에게 잘못이 다있다는 식으로 얘기하셔서 잠도 일주일 내내 못잤었습니다. 현재는 종합병원내 정신과 외래진료로 6-7주마다 방문하며 약을 처방 받지만 제 인지능력은 계속 떨어지는 거 같고 증상도 크게 좋아지진 않아서 입원치료를 검토하고 있습니다ㅠㅠㅠ
정신건강불면증불안+3