많이 자면 어지러움이 생길 수 있나요?

Question

많이 자다 일어나면 어지러움 있을 수가 있나요? 제가 말하는 게 잘 안 들리거나 그런 거가 있을 수도 있나요? 평상시보다 잠을 좀 많이 자긴 했습니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 많이 자고 일어났을 때 어지러움을 느낄 수 있습니다. 이는 평소 수면 상태가 좋지 않아서 피로가 누적되거나, 혈압 변화, 체내 수분 부족, 혹은 혈당 변화 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 또한, 잠을 많이 자면 일시적으로 집중력이 떨어지거나 말이 잘 안 들리는 느낌이 들 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 가까운 병원에 내원하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 수면 장애에는 불면증, 과다 수면, 기면병, 수면 무호흡증 등 다양한 질환이 있을 수 있으므로, 증상만으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어려워, 이로 인한 불안감이 크실 경우 의료진의 진료를 받아 보시기를 추천드립니다.

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