어릴 적 ADHD 판정을 받았었습니다 치료도 받아보며 증상이 완화 됐다고 판단 했는데 성인이 된 지금 ADHD 증상을 찾아보면 아직도 있는 것 같다고 판단이 됩니다 예를 들어 목적이 있어도 다른 방해에 잘 빠져들고 이거 했다 저거 했다 도파민을 자꾸 찾는 거 같습니다 무언가에 집중하면 다른 소리는 전혀 듣지 못하다가도 특유의 소리에서 청각이 예민 해지고 스트레스를 받습니다 무언가 하나에 집중했을 시 방해 받았을 때 감정 조절이 힘들어지고 평소에 계획이 틀어져도 연연하지 않다가도 정말 사소한거 하나만 틀어져도 감정조절이 쉽지 않습니다 그냥 단순히 감정조절에 문제가 있는 건지 ADHD인건지 궁금합니다 ADHD의 대표적인 증상도 궁금합니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 경험과 고민에 공감합니다. 어릴 적 ADHD 진단을 받으셨고, 성인이 된 지금도 관련 증상이 지속되는 것 같아 혼란스러우실 것 같네요.
성인 ADHD의 대표적인 증상은 다음과 같습니다:
질문자님이 언급하신 "다른 방해에 빠져들기", "이것저것 하며 도파민 찾기", "특정 소리에 예민해지는 것" 등은 ADHD의 전형적인 특성과 관련이 있습니다. 특히 ADHD가 있는 사람들은 도파민 조절에 어려움이 있어 즉각적인 보상을 주는 활동을 찾는 경향이 있습니다.
ADHD와 감정조절 문제의 구분에 대해서는, 사실 이 둘은 밀접하게 연관되어 있습니다. ADHD가 있는 성인들은 종종 감정조절에 어려움을 겪는데, 이는 ADHD의 한 증상으로 볼 수 있습니다. 집중 중 방해받았을 때나 계획이 틀어졌을 때 느끼는 강한 좌절감이나 분노는 ADHD의 실행기능 장애와 관련이 있을 수 있습니다.
정확한 진단과 적절한 관리 방법을 찾기 위해서는 정신건강의학과 전문의와 상담하시는 것이 가장 좋습니다. 성인 ADHD는 약물치료, 인지행동치료, 생활습관 조정 등 다양한 방법으로 관리할 수 있으며, 증상에 맞는 개인화된 접근이 중요합니다.
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성인 ADHD와 분노조절장애 의심 소견으로 문의 드립니다 성인 ADHD라는 분들 보면 집 나서면서도 여러가지 깜박깜박 하던데 저는 그정도는 아니구요 신경쓰면 기억할수 있지만 가끔 한두가지 잊는 편이고 평소 스스로 보기에 약간 조증 성향이 있는거 같습니다 스스로 돌이켜보기에 타고난 도파민 수치가 조금은 높은 편이라 충동조절이 좀 약한 편이고 한번 하고싶은거 있으면 어떻게든 해야 직성이 풀립니다 (먹고싶은거나 사고싶은거나) 이건 그러려니 참으면 되지 하고 조절하며 살았는데 최근 와이프에게 자꾸 막말을 해서요 돌이켜보면 별로 그렇게까지 화가 날만한 일도 아니었는데 순간 참질 못하는것 같습니다 이게 분노조절장애... 전문용어로 간헐적 폭발성 장애일수도 있겠다 싶어서요 실제적으로 결혼생활도 파탄 위기에 있습니다. 이 상황인데 진료비를 내고 약을 추천받을수 있을까요? 닥터나우에서 향정신성의약품은 금지약물이니 처방전은 없어도 됩니다 그냥 약만 확인해보고 싶어서요
콘서타 18에서 조금씩 늘려서 현재 54 복용중인데 36까진 드라마틱한 효과를 못보다가 45 증량시점부터 효과가 잘 나타나면서 전 용량들보다 잘 맞는다고 생각했어요. 제 몸엔 마지노선 72까지 처방 가능하다고 했고 36 증량부턴 부작용도 거의 없었어요. 현재 54로 올려서 보름정도 복용중인데 이사 등등의 문제로 환경이 많이 바뀌어 심란해 그럴지도 모르겠지만 10일 전쯤 부터 45 복용때보다 오히려 효과가 떨어지는 것 같아요. 특별한 부작용은 없지만 집중력, 우울감같은 기분상태가 전같지 않고 불편하다고 느낍니다. 혹시 용량이 문제일까요?
제가 33살입니다. 지루함 감정기복이 심하는데 혹시 성인 adhd 가 맞나요?