어깨뼈 통증의 원인은 무엇인가요?

Question

어깨뼈가 아픈 느낌인데 ... 어깨 근육 뭉친느낌이 아니라 뼈 자체가 아파요. 손을 위로 들거나 그럴때 아프지도 않고, 딱히 부딪히거나 사고난 일도 없었어요. 자세의 문제인가요? 무슨 증상 의심해야할까요..

닥터나우 AI · Accepted Answer

어깨뼈 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 말씀하신 내용으로 볼 때, 근육통이나 외상과는 관련이 없고 특정 움직임에서 통증이 유발되지 않는다면, 자세 문제나 만성적인 스트레스가 원인일 가능성이 있습니다. 하지만 어깨뼈 자체의 통증은 드물기 때문에 다음과 같은 원인을 고려해볼 수 있습니다:

1. 자세 문제: 장시간 잘못된 자세로 앉거나 서 있는 경우, 어깨뼈 주변의 근육과 인대에 부담이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 시 자세가 나쁘다면 어깨뼈 주변에 영향을 줄 수 있습니다.

2. 근막통증증후군: 어깨뼈 주변의 근육과 근막이 긴장되거나 염증이 생기면 통증이 느껴질 수 있습니다. 이 경우 통증이 뼈에서 느껴지는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

3. 골격 문제: 드물게 어깨뼈 자체에 염증(골수염)이나 뼈의 이상이 있을 수 있습니다. 하지만 외상이 없었다면 가능성은 낮습니다.

4. 신경 관련 문제: 어깨뼈 주변을 지나는 신경이 압박되거나 자극을 받으면 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 자세 문제와도 연관될 수 있습니다.

5. 내장기관 문제: 드물게 내장기관(예: 폐, 심장)과 관련된 통증이 어깨뼈 부위로 방사될 수 있습니다. 하지만 다른 증상이 동반되지 않는다면 가능성은 낮습니다.

정확한 원인을 파악하여 보존적 치료를 일찍 시작해주는 것이 추후 증상 관리에 도움이 될 수 있으므로, 가까운 정형외과 등으로 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 통증이 심하지 않다면 온찜질이나 가벼운 스트레칭을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 만약 열감, 부종, 또는 다른 이상 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하세요.

어깨뼈 통증의 원인은 무엇인가요?

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