족골 골절 수술 후 신발 선택은 어떻게 해야 하나요?

이OO • 2026.03.16

5중족골 골절 수술후 원래 신던 운동화나 슬리퍼를 신었는데 아치형입니다(호카브랜드) 불편하고 아프기도 한데 아치형태의 신발을 신으면 안되는 건가요? 지금 현재 수술후 9주차 되었고 걷기 시작한건 2주차 입니다. 병원에선 신발에 대한 말이 없어 어떤걸 신어야 될지 모르겠어요. 바닥이 평평한걸 신어야 되는 걸까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.16

    중족골 골절 수술 후 신발 선택에 대해 고민이 많으신 것 같습니다.

    수술 후 9주차에 접어들었고 걷기 시작한 지 2주 정도 되었다면, 이 시기에는 발에 무리가 가지 않는 편안한 신발을 선택하는 것이 중요합니다. 아치형 신발이 불편하고 통증을 유발한다면, 당분간은 바닥이 평평하고 쿠션감이 좋은 신발을 신는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    일반적으로 골절 수술 후 재활 기간에는:

    • 발에 압력이 고르게 분산되는 신발
    • 충격 흡수가 잘 되는 쿠션이 있는 신발
    • 발을 단단히 지지해주면서도 압박감이 없는 신발
    • 신고 벗기 편한 신발

    이 시기에는 발의 상태에 따라 신발 착용감이 달라질 수 있으므로, 통증이 적고 편안함을 느끼는 신발을 선택하는 것이 좋습니다. 완전한 회복이 될 때까지는 발에 무리가 가지 않도록 주의하시고, 통증이 지속된다면 담당 의사와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

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