뒤목과 뒤통수 찌릿한 느낌, 편두통 증상인지 목디스크 증상인지 알고 싶어요

2주전쯤부터 뒤목부터 뒤통수?? 쪽이 고개를 돌릴 때 찌릿한 느낌이 들고 있습니다. 특히 자고 일어났을때 가장 심하구요.. 또 고개를 아래로 두고 양 옆으로 돌렸을때 찌릿한 느낌이 가장 많이 듭니다. 안압까지 올라가는 느낌인데요. 편두통의 증상인지?? 아니면 목디스크 쪽인지 궁금합니다. 병원은 어디로 가야할까요??