다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.03
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식욕 조절이 어려워 고민이 많으신 것 같아 안타깝습니다. 다이어트를 위한 식욕억제제는 다양한 종류가 있으며, 개인의 체질과 상태에 따라 효과가 다르게 나타날 수 있습니다.

  마운자로나 위고비에 효과를 느끼지 못하셨다면, 비만전문클리닉을 방문하여 전문의와 상담을 통해 질문자님의 체질과 상태에 맞는 다른 약물 조합을 처방받는 것이 좋습니다.

  또한 식욕 조절을 위해서는 약물 외에도 생활 습관 개선이 중요합니다. 아침에 공복 상태에서 물을 충분히 마시고, 칼로리는 낮지만 포만감을 주는 음식을 선택하며, 탄수화물 섭취를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  다이어트 목표를 너무 높게 설정하면 스트레스를 받을 수 있으니, 현실적인 목표를 세우고 꾸준히 노력하는 것이 중요합니다. 비만치료제는 비대면 진료를 통해서도 처방받을 수 있으니 전문가와 상담해보시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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