눈썹을 뽑는 습관의 원인은 무엇인가요?

유OO • 2025.07.25

제가 10년 정도 전부터 눈썹을 손으로 뽑는 버릇이 있어서 힘들었는데 이번에 하루종일 눈썹만 뽑아서 지금 눈썹이 정말 하나도 남아있지 않아요... adhd랑 우울증 등으로 정신과 약을 매일 먹고 있는데 이 행동은 나아지지 않네요.. 대체 이렇게 하는 원인이 뭘까요??

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.25

    눈썹을 계속 뽑는 습관은 '발모벽(트리코틸로마니아)'이라는 강박 관련 장애의 일종일 가능성이 높습니다. 발모벽은 자신의 머리카락이나 체모(눈썹, 속눈썹 등)를 반복적으로 뽑는 행동을 보이는 만성적인 상태입니다.

    이러한 행동의 원인으로는 스트레스, 불안감, 우울증 등의 정신적 요인이 크게 작용합니다. 질문자님께서 ADHD와 우울증으로 약물 치료를 받고 계신다고 하셨는데, 이러한 기저 질환들이 발모벽 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

    발모벽은 단순한 습관이 아니라 치료가 필요한 상태입니다. 현재 복용 중인 약물로는 이 증상이 조절되지 않는 것 같으니, 담당 정신건강의학과 의사에게 이 증상에 대해 구체적으로 상담하시는 것이 좋겠습니다. 약물 조정이나 인지행동치료와 같은 행동치료를 병행하면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

    자신의 의지만으로 이러한 행동을 멈추기는 매우 어려우니, 너무 자책하지 마시고 전문적인 도움을 통해 관리해 나가시길 권해드립니다.

    꼭 확인해주세요.

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