손바닥 일부 면적이 딱딱한데 왜 말랑해지고 있는 걸까요? 어떻게 빨리 말랑하게 할 수 있을까요?
조OO • 2023.12.24
손목 근처에 있는 손바닥 일부 면적이 딱딱한데 시간이 지날수록 말랑해지고 있습니다. 왜 그런걸까요? 그리고 빨리 말랑해질 수 있게 하는 방법이 있을까요??
정형외과
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닥터나우 의료진닥터나우2023.12.24안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 손바닥 일부가 딱딱해지는 것은 무리한 사용으로 근육 뭉침 등의 증상이 나타난 가능성이 높아보여요. 손가락, 손목 스트레칭을 통해 근육을 이완시켜주시는 것이 도움이 될 것으로 보이며, 무리한 사용은 한동안 피해주시는 것이 좋겠어요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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