error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
말씀하신 증상은 치핵일 가능성이 높아 보입니다. 심하지 않은 치핵은 집에서 자가 치료가 가능합니다.
효과적인 자가 치료 방법은 다음과 같습니다:
-
온수 좌욕: 하루 2-4회 정도 따뜻한 물에 5-10분간 엉덩이를 담그는 좌욕을 하면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
-
식습관 개선: 고섬유질 음식을 충분히 섭취하고 물을 많이 마셔 변비를 예방하세요.
-
배변 습관 개선: 말씀하신 것처럼 화장실에 오래 앉아있는 습관은 치핵을 악화시킬 수 있습니다. 배변 시간을 줄이고, 배변을 참지 않는 것이 중요합니다.
-
약국 치료제: 약국에서 치핵/치질 연고를 구매하여 사용할 수 있습니다.
-
냉찜질: 부기가 심할 때는 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다.
-
규칙적인 운동: 혈액 순환을 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.
증상이 2주 이상 지속되거나, 심한 통증이나 출혈이 있거나, 자가 치료로 호전되지 않는다면 항문외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 치핵의 종류와 정도에 따라 적절한 치료가 달라질 수 있기 때문입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.