며칠정도 흐른거 같은데 배변이 안마려워도 화장실에 오래 앉아있는 안좋은 습관이 있어요 들어만보던 질환? 인줄 알았는데 검색해보니 치핵인것 같아서 여쭈어봅니다. 우선 증세는 동그란 혹이라고 해야하나 그 부분이 백원짜리 동전보다는 좀 작은 사이즈가 볼록 나와있어요 통증은 참을만 한 수준이에요 안아플때도 있구요 그래서 샤워하다가 밀어넣으면 더이상 안아픕니다. 근데 다시 튀어나오더라구요 이 부분이 병원 내방없이 치료할 수 있는 방법이 있나요? 약국에 연고라던지 먹는 약이라던지
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
말씀하신 증상은 치핵일 가능성이 높아 보입니다. 심하지 않은 치핵은 집에서 자가 치료가 가능합니다.
효과적인 자가 치료 방법은 다음과 같습니다:
온수 좌욕: 하루 2-4회 정도 따뜻한 물에 5-10분간 엉덩이를 담그는 좌욕을 하면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
식습관 개선: 고섬유질 음식을 충분히 섭취하고 물을 많이 마셔 변비를 예방하세요.
배변 습관 개선: 말씀하신 것처럼 화장실에 오래 앉아있는 습관은 치핵을 악화시킬 수 있습니다. 배변 시간을 줄이고, 배변을 참지 않는 것이 중요합니다.
약국 치료제: 약국에서 치핵/치질 연고를 구매하여 사용할 수 있습니다.
냉찜질: 부기가 심할 때는 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다.
규칙적인 운동: 혈액 순환을 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.
증상이 2주 이상 지속되거나, 심한 통증이나 출혈이 있거나, 자가 치료로 호전되지 않는다면 항문외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 치핵의 종류와 정도에 따라 적절한 치료가 달라질 수 있기 때문입니다.
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