아기 분리수유는 언제 어떻게 시작해야 하나요?

이OO • 2025.08.17

230일 아기 7시30분에 분유220미리, 11시30분경 이유식 150먹고 분유 140미리, 3시30분경 이유식 150먹고 분유 140미리, 7시30분경 분유220미리 먹습니다. 분리수유는 언제 어떻게 하면 좋을까요?

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1개의 답변

  • 230일(약 7.5개월) 된 아기의 분리수유에 대해 고민이 많으신 것 같습니다.

    분리수유는 일반적으로 이유식과 분유를 같은 시간에 주지 않고 시간 간격을 두고 따로 제공하는 방식입니다. 현재 질문자님의 아기는 이유식 후 바로 분유를 주고 계신 것으로 보입니다.

    7-8개월 아기의 경우, 이유식 후 약 2시간 정도 간격을 두고 분유를 제공하는 것이 일반적입니다. 이렇게 하면 아기가 이유식을 충분히 소화할 시간을 가질 수 있고, 다음 식사에 더 잘 먹을 수 있습니다.

    분리수유를 시작하려면:

    1. 현재 11:30과 15:30에 이유식과 분유를 함께 주시는 것을 분리해서
    2. 이유식 후 약 2시간 후에 분유를 제공해보세요
    3. 예를 들어, 11:30 이유식 → 13:30 분유, 15:30 이유식 → 17:30 분유와 같은 방식으로 시도해볼 수 있습니다

    아기의 반응을 보면서 조금씩 간격을 조절하시고, 아기가 이유식을 더 잘 먹게 되면 점차 분유량을 줄여나가는 방향으로 진행하시면 됩니다. 아기마다 소화 능력과 식사 패턴이 다르므로, 아기의 상태를 관찰하며 맞춰가는 것이 중요합니다.

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