21살 여자에요. 자려는데 갑자기 숨이 턱 막히고 심장이 조이는 느낌도 들고 초조히고 불안해요 잠도 안와요 지금 자율신경계 이상 때문에 약을 먹고 있긴 한데 너무 무섭고 불안해요 어깨쪽 팔도 아픈것같아요 그냥 불안, 공황의 증상인걸까요? 몇개월 전에 심전도 검사에서는 문제없다고 했어요 낮에 말차 음료를 마셨는데 그거때문일까요? 작년 12월에도 카페인 다량 섭취 한 것 때문에 비슷한 증상이 있었어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다.
현재 말씀하신 증상은 카페인 섭취와 관련이 있을 가능성이 높아 보입니다. 카페인은 신경계를 자극하여 심박수 증가, 불안감, 초조함, 그리고 공황 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 이전에도 카페인 섭취 후 비슷한 증상을 경험하셨다면, 카페인에 민감하게 반응하는 체질일 가능성이 있습니다.
심전도 검사에서 문제가 없었다고 하더라도, 자율신경계 이상으로 약을 복용 중이시라면 카페인이 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한, 어깨와 팔의 통증은 스트레스나 불안으로 인해 근육 긴장이 생길 때 나타날 수 있는 증상입니다.
현재 상태에서 다음과 같은 조치를 취해보세요:
지금은 증상이 무섭고 불안하실 수 있지만, 심전도 검사에서 문제가 없었다는 점은 심각한 심장 질환 가능성을 낮추는 긍정적인 신호입니다. 필요하다면 가까운 병원이나 응급실을 방문하여 추가적인 진단을 받으시는 것도 좋은 선택입니다.
빠른 회복을 기원합니다.
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카페인 음료를 먹었는데 너무 불안해요. 평소 우울증과 불안장애를 앓고 있습니다. 평소처럼 카페인100mg정도 들어있는 음료를 먹었는데 너무 불안하고 신경이 예민해졌어요. 어떻게 해야하죠?
18살 학생입니다. 며칠전 공황장애 판정 받았는데요 방금 자기전에 갑자기 불안증상 확 올라오면서 메스꺼움 심장 떨림 손발 떨림 생기는데 이것도 공황인가요 두통은 전부터 있었어요. 금방 어떻게 될거같은 느낌이 들어요
제다 원래 카페인을 못먹는데 그냥 목말라서 맘이급해서 쭉쭉 좀 먹었더니 지금 너무 울렁거리고 심장도뛰고 메슥거리는데 이게 약국간다고 해결될 약이 있을까요....?
