낮에 활동할때는 괜찮은데 자려고 누워있을때나 자고있는 도중에 계속 배에서 꾸루룩 소리가나고 그리고 바로 쌔한 기분과 함께 심박수가 증가 합니다. 심박수가 너무 빨리뛰어서 놀라는데 5분에서 10분정도 유지가 되고 다시금 되돌아오지만 자다가 심박수가 급뛰어올라 깨기도 하는데요 최근 이직등으러 인해 스트레스를 받긴 한 상황이고 유산균은 매일 먹고 있어요 그런증상은 1달정도 된거같고 매일 아침마다 대변을 봤는데 최근 3일정도는 아침마다 약한 설사를 하였습니다. 장염이라면 시간상관없이 증상이 있는데 낮에는 배가 아픈것도 없고 꾸루룩 거릴때도 아프진 않습니다. 수면과 연관이 있을까요? 또는 공황장애와도 연관이 있나요?
1개의 답변
스트레스가 소화기계에 영향을 주어 배에서 소리가 나거나 설사와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 최근 이직으로 인한 스트레스는 심리적, 신체적으로 영향을 미칠 수 있으며, 이는 과민성 대장 증후군의 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 과민성 대장 증후군은 만성적으로 지속되는 복통 및 배변 장애를 일으키는 질환으로, 스트레스가 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다.
수면 중 심박수 증가는 공황장애와 관련이 있을 수 있습니다. 공황장애는 갑작스러운 불안 발작을 특징으로 하며, 심박수 증가, 발한, 떨림 등의 신체 증상이 동반될 수 있습니다. 그러나 이러한 증상들이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
또한, 스트레스 관리와 수면의 질을 개선하기 위한 방법을 찾아보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 스트레스나 긴장이 위장관 기능을 떨어뜨려 소화불량을 유발하고, 이로 인해 장에서 가스를 만들어 내게 되며, 이는 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀 등이 평소보다 많이 발생할 수 있습니다. 따라서 스트레스를 줄이는 것이 중요하며, 소화가 잘되는 음식을 섭취하고, 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다.
만약 증상이 지속된다면, 내과 혹은 소화기내과에 방문하여 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것으로 보여요. 전문의의 진단을 통해 적절한 치료와 관리를 받으시는 것이 중요합니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
배에서 계속. 소리나고 배아픈데 소화불량인가요?
소화기질환배에서 꾸르륵 소리나고 물설사 하는데 배탈인가요??
내과누워있을땐 심박수가 85정도 나오는데 일어나면 120대까지 확 뛰어요 그리고 요즘 스트레스 많이 받아서 그런지 가슴도 답답하고 과호흡 오길래 응급실 가서 피검사 흉부.복부엑스레이 소변검사 심전도 해봤는데 다 정상이었구요. 앉아있을때도 긴장하면 119 이렇게 나오는데 다 스트레스나 불안.긴장 때문에 그런걸까요?
정신건강공황장애불안+1