감기 몸살이 걸려서 너무 힘들지만 거동은 할 수 있는 정도고 침을 삼킬때 약간의 인후통이 있고 가래가 있으며 기침을 하면 조금씩 나옵니다. 가래 기침과 몸살 기운으로 새벽에 계속 깨요. 어젠 너무 더웠고 제게 발열증상이 있는 거 같아(집에 체온계가 없습니다) 밤새 혼자 물 쓰고 올리고 잠들었다가 떼고 다시 올리고 잤어요.. 약국 약은 3일 내내 먹었는데 아예 안 들어요. 오늘 밤은 잘 보낼 수 있게 하려면 어떻게 해야 할까요? 따뜻한 물섭취와 또 다른 방법을 알려 주시면 감사 드릴 것 같아요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
감기 증상으로 고생하고 계시는군요. 발열과 기침, 가래가 있는 상황에서는 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
우선, 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 인후통과 가래 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 뜨거운 물은 인후를 더욱 건조하게 하여 인후통을 악화시킬 수 있으므로 너무 뜨겁지 않은 따뜻한 물을 마시는 것이 좋습니다.
실내 습도를 조절하는 것도 중요합니다. 가습기를 사용하거나 젖은 수건을 방에 걸어두는 것이 기침과 인후통 완화에 도움이 될 수 있습니다.
충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 몸이 회복할 수 있도록 가능한 한 많이 쉬어주시기 바랍니다.
발열이 있을 때는 이마나 목에 온찜질을 해주는 것이 열을 내리는 데 도움이 될 수 있지만, 해열제 복용 후에도 열이 떨어지지 않고 지속적으로 고열이 난다면 내과에 내원해보시는 것이 좋겠습니다.
약국에서 구입한 약이 효과가 없다면, 다른 종류의 감기약을 시도해 보거나 의사와 상담하여 적절한 처방을 받는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
증상이 심하여 수면에 방해가 될 정도로 보이므로, 증상이 계속 악화된다면 응급실로 내원하시어 현재 상태에 맞는 즉각적 처치를 받으시는 것도 고려해보시기 바랍니다.
빠른 회복을 기원합니다.
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요 며칠 계속 새벽만 되면 속이 너무 쓰려서 잠을 깨요. 반복적으류 새벽시간만 되면 속이 너무 쓰린데 어떻게 해야할까요
감기에 걸렸는데 새벽에 자꾸 깨요 그리고 자기가 힘듭니다 무슨이유 인가요?
생리가 시작 됐는데 열과 식은땀으로 새벽에 계속 깼어요. 새벽에 몸이 덜덜 떨릴 정도로 오한이 들어서 힘겨웠습니다. 열은 귀로 재보니 37.9도가 나왔네요.