정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.21

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 허리 건강과 골다공증 상태에 대한 걱정이 느껴집니다.

  허리견인치료는 허리 디스크나 척추 관련 질환을 치료하기 위한 물리치료의 한 종류입니다. 이 치료는 허리 부분의 척추뼈 사이를 기계적으로 당겨서 벌려주는 방식으로 진행됩니다. 온몸의 뼈를 늘리는 것이 아니라, 허리 부분의 척추뼈 사이 공간을 확보하여 디스크에 가해지는 압력을 줄이고 신경 압박을 완화시키는 치료법입니다.

  골다공증 수치 -3.6은 상당히 심각한 수준의 골다공증을 의미합니다. 일반적으로 T-score가 -2.5 이하면 골다공증으로 진단하는데, -3.6은 뼈의 밀도가 많이 낮아진 상태입니다. 이런 상태에서는 넘어지거나 부딪치는 경미한 충격에도 골절이 발생할 위험이 높습니다.

  갈비뼈 통증이 지속된다면, 골절 가능성을 배제할 수 없으므로 반드시 병원에서 X-ray 등의 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 골다공증이 있는 상태에서는 작은 충격에도 골절이 발생할 수 있으며, 특히 갈비뼈 골절은 통증이 심하고 회복에 시간이 걸릴 수 있습니다.

  골다공증 치료와 함께 적절한 칼슘, 비타민 D 섭취, 그리고 의사의 지시에 따른 안전한 운동을 병행하시는 것이 중요합니다. 또한 낙상 예방에도 각별히 신경 쓰셔야 합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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