제가 요즘 양치를 잘 안하는편인데요 양치를 안하면 치매,심장질환,심장마비 등 이 생길수도 있다고하더라구요 혹시 양치를 안하면 치매.심장질환.심장마비 가 잘 생기나요? 잘 안생기나요? 그리고 생길 확률은 적나요 높나요? 그리고 양치는 하루안에 하면 되니까 점심 먹고 한번 저녁 먹고 한번 이렇게 해도 되나요? 그리고 양치를 안해서 몸에 염증이 생기면 양치를 다시 시작하면 몸에 있는 염증이 다시 없어지나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
양치 부족과 전신질환(치매, 심장질환 등)의 연관성에 대해 걱정이 되시는군요. 구강 건강과 전신 건강은 밀접한 관련이 있습니다. 양치를 제대로 하지 않으면 구강 내 세균이 증가하고, 이로 인한 만성 염증이 혈류를 통해 전신으로 퍼질 수 있어 심장질환이나 뇌 건강에 영향을 미칠 가능성이 있습니다.
양치는 하루에 최소 두 번, 아침과 저녁에 하는 것이 권장됩니다. 점심 식사 후와 저녁 식사 후에 양치하시는 것도 좋은 방법입니다. 특히 자기 전 양치는 매우 중요합니다.
이미 생긴 염증의 경우, 양치를 다시 시작하면 구강 내 염증은 점차 개선될 수 있지만, 이미 다른 장기에 영향을 미친 염증은 단순히 양치만으로 완전히 해결되지 않을 수 있습니다.
건강한 생활을 위해 규칙적인 양치 습관을 들이고, 정기적인 치과 검진을 받는 것이 좋습니다. 양치의 횟수도 중요하지만, 올바른 방법으로 꼼꼼하게 양치하는 것이 더 중요합니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
양치를 안하고 자는 것이 치매나 뇌질환과 관련이 있을까요? 양치를 안하고 잤더니 일어나서 머리가 너무 아파서 궁금합니다.
곰팡이가 핀 음식을 섭취하였는데 치매와 같은 뇌질환의 위험이 있나요?
정신적으로 힘들어서 생활습관이 무너졌었고 운동부족에 심장,혈류상태도 안좋아진 상태에서 음식물 쓰레기 부패 공기를 실내에 방치하고 호흡하며 위염 걸리고 복부가 아플때까지 지내몀 충분히 암의 위험에 노출될 수 있을까요? 또 어떤 실질적인 질환이 위험한 상황일까요. 현재 여러증상이 있어 염려스럽습니다
