모유수유 중 비타민 C 복용 가능한 양은 얼마까지일까요?
고OO • 2024.01.27
모유수유 중인데 비타민c 최대 얼마까지 복용 가능할까요?? 제가 면역력이 약해져서 2주 전 코로나, 지금은 a형독감이 걸렸어요ㅠㅠ 비타민으로 면역력을 키우고 싶어서요. 현재 먹고 있는 약은 종합비타민인데 비타민c는 140mg들어있어요~
산부인과
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닥터나우 의료진닥터나우2024.01.27안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 모유 수유 중이더라도 비타민 c 복용은 가능하다고 알려져 있으며,성인의 경우 비타민 c 일일 권장 용량은 하루 100mg, 최대 섭취 용량은 하루 2000mg이라고 해요. 다만 개인의 건강 상태, 복용 중인 약물 등에 따라 섭취 해야 할 용량이나 종류 등은 달라 질 수 있으며 자세한 상담은 의사,약사와 상담 하는 것이 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
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