성인인데 수면 중 소변 실수 원인은?

강OO • 2025.08.11

20살인데 자다가 이불에 소변을 봤어요.. 화장실에서 생리대 교체하는 꿈을 꿨는데, 그 순간 소변 때문에 침대가 축축해져서 바로 일어났어요.. 이런 적이 처음인데 어떤 병일까요?

비뇨의학과
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비뇨의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    수면 중 소변 실수를 경험하셔서 당황스러우실 것 같습니다. 성인에게서 발생하는 수면 중 소변 실수는 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    가장 흔한 원인으로는:

    1. 수면 중 방광이 과도하게 팽창된 경우
    2. 수면 중 방광 근육이 이완되어 발생하는 경우
    3. 수면 중 각성 장애로 인한 경우 (꿈에서 화장실을 간다고 생각했을 때 실제로 소변을 보게 됨)
    4. 스트레스, 불안, 우울증 등 심리적 요인
    5. 방광염이나 요로 감염 등의 질환

    질문자님의 경우 꿈에서 생리대를 교체하는 상황을 경험하셨는데, 이는 수면 중 각성 장애와 관련이 있을 수 있습니다. 꿈에서 화장실과 관련된 행동을 하는 동안 실제로 방광 근육이 이완되어 소변을 보게 된 것일 수 있습니다.

    한 번 발생한 일이라면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 증상이 반복된다면 방광염이나 요로 감염 등의 가능성을 확인하기 위해 비뇨기과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 심리적 요인도 영향을 줄 수 있으므로, 최근 스트레스가 많았는지 돌아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    증상이 지속되지 않는다면 일시적인 현상일 가능성이 높으니 너무 걱정하지 마시고 경과를 지켜보시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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비뇨의학과 관련 질문

  • 성인 대소변 실수

    성인인데 밤에 소변 실수를 한다던가 일상 생활중에 가스 배출할때 대변 실수를 하게 되는 경우가 있나요? 자주는 아니고 최근에 갑작스럽게 그런 상황이 생겨서..병원을 가볼려고 하는데 어떤 병원을 가야할까요?

    비뇨의학과

    2023.04.11

  • 성인 소변 실수, 몸에 문제 있을까요?

    화장실 가는 꿈을 꿨는데 뭔가 나오는 느낌이 들어 깼더니 소변 실수를 했습니다... 저는 성인인데 너무 당황스러워요 전날 피곤해서 하루종일 자긴 했는데 물을 많이 마신 것도 아니고 저녁쯤 깨서 화장실도 갔는데.. 왜이런거죠?? 몸에 문제가 있는걸까요.. 예전에 방광염 걸렸던 이력은 있는데 야뇨증 증세는 없었습니다

    비뇨의학과

    야뇨증

    2025.03.29

  • 성인야뇨증인가요? 밤에 소변실수를 하는 것은 야뇨증의 증상일까요?

    성인야뇨증인가요? 5-6살때 밤에 소변 실수를 한적이 몇번 있습니다. 애기때는 그러려니 했는데 지금 대학생인데도 3달에 1번정도로 밤에 소변실수를 해 잠옷과 친구를 바꿀때가 있어요. 그때마다 양상은 비슷합니다. 꿈 속에서 소변 누는 꿈을 꾸거나 /소변이 나오면서 깨지거나 /아침에 깼는데 소변이 눠져 있거나 . 결론은 방광이 차서 소변을 눠야 할때 깨지를 못한다는 겁니다 ㅜ 그럴때마다 가족한테도 말하기 어렵고 스스로도 창피해서 넘겨왔는데 이정도 주기로실수를 하는것도 야뇨증 인가요?

    비뇨의학과

    야뇨증

    2023.11.02
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