이갈이와 턱 통증에 더 효과적인 치료법이 있나요?

치의학 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  18시간 전
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  턱 통증과 이갈이로 많이 불편하시겠습니다. 현재 보톡스와 스플린트를 사용 중이신데, 추가적으로 도움이 될 수 있는 방법들이 있습니다.

  턱관절 장애 치료를 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

  1. 물리치료: 턱 근육 이완 운동, 따뜻한 찜질, 초음파 치료, 레이저 치료 등이 턱 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

  2. 약물치료: 근이완제와 소염진통제가 턱 통증과 근육 긴장 완화에 효과적일 수 있습니다.

  3. 행동수정요법: 스트레스 관리, 턱에 힘을 주는 습관 교정, 한쪽으로만 음식을 씹는 습관 개선 등이 중요합니다.

  4. 바이오피드백: 근육 긴장을 인식하고 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  5. 정기적인 스플린트 조정: 스플린트는 정기적으로 조정해야 최적의 효과를 볼 수 있습니다.

  또한 턱관절에 무리가 가지 않도록 딱딱한 음식을 피하고, 음식을 작게 잘라 먹는 것도 도움이 됩니다. 현재 치료에 큰 효과가 없으시다면, 구강내과 전문의와 상담하여 치료 계획을 재평가하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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