틱 장애로 일상생활이 제한되나요?
틱을 8년간 가지고 살았는데 근육틱은 경미한 정도~가끔 나타나는 정도 음성틱은 좀 심해지긴했는게 목에서 공룡소리마냥 내는소리정도가 있구요. 저는 이제 앞으로 먹고싶은 음식도 못먹고 가고싶은 콘서트도 못보고 보고싶은 영화도 못보면서 살아가야하나요?
틱을 8년간 가지고 살았는데 근육틱은 경미한 정도~가끔 나타나는 정도 음성틱은 좀 심해지긴했는게 목에서 공룡소리마냥 내는소리정도가 있구요. 저는 이제 앞으로 먹고싶은 음식도 못먹고 가고싶은 콘서트도 못보고 보고싶은 영화도 못보면서 살아가야하나요?
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틱 장애는 개인마다 증상의 정도와 영향을 받는 방식이 다르기 때문에, 일상생활에 미치는 영향도 다양합니다. 현재 말씀하신 증상으로 볼 때, 음성 틱이 상대적으로 더 심한 편이지만, 틱 장애가 있다고 해서 반드시 모든 활동을 제한해야 하는 것은 아닙니다. 틱 장애는 치료와 관리가 가능하며, 증상을 완화시키는 방법도 다양합니다. 약물 치료, 행동 치료(예: 습관 반전 훈련), 심리 상담 등이 도움이 될 수 있습니다. 특히 틱 증상이 스트레스나 특정 상황에서 악화되는 경우가 많으므로, 스트레스 관리와 환경 조정도 중요합니다. 음성 틱으로 인해 사회적 활동에 어려움을 느끼실 수 있지만, 틱 장애를 가진 많은 분들이 적절한 치료와 지원을 통해 자신이 원하는 활동을 지속적으로 해나가고 있습니다. 콘서트나 영화 관람 같은 활동도 틱 증상을 관리하면서 충분히 즐길 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다. 따라서, 틱 장애로 인해 모든 것을 포기해야 한다고 생각하지 마시고, 전문적인 도움을 받아 증상을 관리하고 삶의 질을 향상시키는 방향으로 나아가시는 것을 추천드립니다. 가까운 정신건강의학과나 신경과 전문의를 찾아 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
불안장애.. 예전부터 걱정을 과도하게 해서 일상생활에 지장이 있을정도라 답답해서 문의드립니다 무언가를 걱정하게되면 심장쪽이 꽉조이듯이 답답하고 식욕이 떨어지며 몸을 가만두지 못하고 이리저리 돌아다닙니다.. 시간이 지나면 항상 괜찮아지긴 하는데 지금 당장 너무 불안해서 걱정이네요 조언 부탁드릴수 있을까요??
공황장애가 한번생기면 사람이 많은곳이나 불안함이 없어도 시도때도없이 조금씩 숨이딸리는 느낌이나 호흡이불안정하다느껴질수있나요?
공항장애 때문에 일상생활이 좀 지장이 있습니다. 빨리낫고 싶은데 어떻게 해야하나요?? 약은 먹고 있습니다.