건강염려증이 가슴 통증과 답답함을 유발할 수 있나요?

박OO • 2025.10.24

제가 건강염려증이 너무 심해요… 지금 제가 역류성식도염이 왔습니다… 그런데 괜찮다가 제가 어? 다시 이제 안아픈가하고 막 생각하게 되니까 엄총 미친듯이 더 아프고 막 심근경색에 협십증에 생각하게되고요.. 특히 제일 힘든점이… 생각 할 수록 도 막 숨이 막히고 아프고 가슴이 답답하고 숨이 막히고 막 이렇게 되는거 같아요.. 그래도 잠은 잘 잡니다.. 그런데 이제 잠을 자고 일오나서 계속 생각허게 되는 그 순간부터.. 이제 막 아파옵니다… 이거 진짜 어떻하죠? 건겅염려증때문에 걱정이 너무 되서 가슴이 엄청 아프고 숨이 답답한걸까요? 더 미치겠는건.. 엄마한테 말씀을 드리면 그럼 벌써 심장마비와서 쓰러져서 병원에있다고 하시고 맘을 편안하게 먹으라고 하시고… 할머니도 무슨 20대에 심장마비냐고 하시고.. 그냥 생각을 하지말라시라고 하시고… 잊고 살으라고.. 하시고요… 진짜 이게 다 건강염려증으로 인해서 그런거면 좋겠어요…

역류성식도염
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    건강염려증으로 인한 불안과 역류성 식도염으로 많이 힘드신 것 같아요. 질문자님의 상황에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 건강염려증은 가슴 통증과 답답함을 유발할 수 있습니다. 건강염려증으로 인한 불안이 심해지면 신체적으로 가슴이 조이는 느낌, 숨이 막히는 느낌, 심장이 빨리 뛰는 증상 등이 나타날 수 있어요. 이런 증상들은 실제 심장 질환과 비슷하게 느껴질 수 있어 더 불안감을 키우는 악순환이 생기기도 합니다.

    또한 역류성 식도염 자체도 가슴 답답함, 숨쉬기 불편함, 가슴 조임 등의 증상을 유발할 수 있어요. 위장에 있는 음식물이 식도로 역류하여 식도와 주변 조직에 자극을 주기 때문입니다.

    질문자님의 경우, 실제 역류성 식도염으로 인한 증상과 건강염려증으로 인한 불안 증상이 함께 나타나고 있을 가능성이 높습니다. 특히 증상에 집중하고 걱정할수록 더 심해지는 패턴은 불안 증상의 전형적인 특징이에요.

    이런 상황에서는 정신건강의학과 상담을 통해 건강염려증에 대한 적절한 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 인지행동치료나 약물치료가 효과적일 수 있으며, 역류성 식도염에 대한 치료도 함께 진행하는 것이 좋습니다.

    무엇보다 질문자님의 증상과 불안이 실제로 존재하는 것이니, 주변에서 "그냥 생각하지 말라"는 조언보다는 전문적인 도움을 통해 증상을 관리하는 방법을 배우는 것이 중요합니다.

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내과 관련 질문

  • 불안건강염려증이 있어요

    일어나지도 않은일에 걱정도 심하고요 1월2일 월요일에 카페알바 하면서 왼손 첫번째 손가락쪽에 ^모양으로 조금 마카롱 꼬끄 자르다가 제 손도 가위로 잘려서요 피부과 바로가서 치료받았는데도 수요일에 또 병원가고 오늘 또 병원 갔더니 의사선생님이 불편하거나 아프면 오라고 하셨어요 조금 다쳤는데도 걱정이 심한편이라서요

    정신건강의학과

    2023.01.06
  • 건강염려증이 스트레스에 포함되나요?

    스트레스 기준이 궁금해요 건강염려증 도 스트레스에 포함이 되는건가요??

    정신건강의학과

    2025.01.15
  • 건강염려증이 생겼어요 ㅜ

    요즘 암 걸릴까봐 너무 무섭고 두려워요 … ㅠㅠㅠ 최근에 20대 암도 많다보니까 ㅠㅠ 이런 걱정 때문에 하루종일 스트레스 받아요

    정신건강

    2023.05.15
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!