일자목 근육통 두통에 어떤 약을 복용해야 하나요?

박OO • 2026.02.15

일자목으로 인한 근육통증으로 인한 두통 심합니닫아까 탁센(나프록센)계열을 먹고 근이완제(에페신정 )하나 먹었는데 아직 ㅌ능증이 있는데 다음에는 뭔약을 먹을까요..

근육통어깨통증
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.15

    일자목으로 인한 근육통과 두통이 심하셔서 많이 불편하실 것 같습니다.

    이미 나프록센 계열 소염진통제와 근이완제를 복용하셨는데도 통증이 지속된다면, 비슷한 계열의 다른 소염진통제(이부프로펜, 디클로페낙 등)를 시도해볼 수 있습니다. 또한 근육 이완에 도움이 되는 약물이나 통증 완화를 위한 진통제를 의사의 처방에 따라 복용하는 것도 방법입니다.

    하지만 약물 치료만으로는 일자목의 근본적인 원인을 해결하기 어려울 수 있습니다. 지속적인 통증이 있다면 정형외과나 신경외과를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료 방법을 상담받으시는 것이 좋습니다.

    또한 일상에서 목 자세를 바르게 유지하고, 맥켄지 운동과 같은 목 스트레칭을 규칙적으로 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 모니터나 휴대폰 사용 시 눈높이를 적절히 유지하고, 경추 베개 사용도 고려해보세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문