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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
계단에서 넘어지면서 무릎에 멍과 통증이 생겼다면, 부상 정도에 따라 적절한 조치가 필요합니다. 현재 말씀하신 증상(멍, 통증, 누를 때 아픔, 걸을 때 불편함, 약간의 부종 가능성 등)을 종합해보면, 단순 타박상일 가능성도 있지만, 인대 손상, 연골 손상, 혹은 골절 등의 가능성도 배제할 수 없습니다.
우선, 무릎 부위에 급격한 충격으로 인해 염증이 생기거나 부어오른 상태일 수 있습니다. 무릎 사용을 제한하고 충분히 쉬어주는 것이 중요합니다. 부종이 의심된다면 얼음찜질을 15~20분씩 하루 몇 차례 시행해 주세요. 얼음은 직접 피부에 닿지 않도록 천으로 감싸서 사용해야 합니다. 또한, 다리를 심장보다 높게 올려 부종을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.
통증이 심하다면 약국에서 구입 가능한 진통제를 복용할 수 있지만, 약물 복용 전에는 반드시 약사나 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 멍이 점점 심해지거나, 부종이 커지거나, 통증이 지속되거나 악화된다면 즉시 병원을 방문해야 합니다. 특히 걸을 때 절뚝거리거나 무릎을 펴거나 구부리는 데 불편함이 있다면, 인대 손상이나 연골 문제, 혹은 골절 가능성을 확인하기 위해 정형외과에서 X-ray나 MRI 검사를 받아보는 것이 필요합니다.
무릎은 매일 사용하는 관절로 치료 속도가 느릴 수 있으므로, 빠른 회복을 위해 약물 복용과 물리치료를 병행하는 것도 고려해볼 수 있습니다. 만약 증상이 경미하더라도 며칠 내로 호전되지 않으면 반드시 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 초기 치료가 적절히 이루어지지 않으면 회복이 더뎌질 수 있으니, 빠른 시일 내에 정형외과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시길 권장드립니다.
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