안녕하세요! 평생 다이어트의 숙제를 안고 살아가는 사람입니다ㅠㅜ 다름이 아니라 제가 다이어트 목적으로 복용중이던 엘칸정이 다 떨어져가서 검색하던 차, 건강기능식품으로도 구매가 가능하다는 걸 알게됐습니다. 근데 건강 기능식품의 경우 엘카르니틴'타르트레이트' 성분이라고 적혀있는데 엘칸정과의 차이가 있는 건지, 있다면 어느게 더 도움이 될 것인지 궁금합니다! (운동 병행 중입니다!)
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 우리가 아는 L 카르니틴이라고 하는 카르니틴은 3가지의 종류가 있다고 해요. 1. 엘 카르니틴 국내 일반의약품으로 사용 가능하고 식품원료로도 사용 가능하며 지방산의 산화와 에너지 생성을 주 목적으로 쓰이며 쉽게 말해 근육 관련에 있어서 에너지 생성에 사용된다고 생각하셔도 될 것 같아요. 2. L 카르니틴 타르트레이트 : 카르니틴은 수분을 끌어당기는 성질이 있어 안정성이 떨어진다는 단점이 있는데요. 이러한 단점을 보완하려고 카르니틴에 주석산염 즉 타르트레이트를 결합하여 안정성을 높인 원료라고 해요. 카르니틴 타르트레이트는 특정 업체에서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 개별 기능성을 인증받은 상태이기 때문에 일반 식품이 아닌 건강기능식품 원료로 표기할 수 있는 유일한 원료에요. 3. 아세틸 엘 카르니틴 : 카르니틴에 아세틸기를 붙이면 뇌혈관 장벽인 BBB를 잘 통과할 수 있는데요. 뇌혈관장벽을 통과하게 되면 L 카르니틴으로 변하게 되어 뇌에 있는 미토콘드리아의 에너지 대사를 도와줄 수 있으며, 신경세포의 활동을 도와줘요. 즉, 엘칸정 외에는 건강기능식품이기에 의약품과의 효능에 있어서는 다른 점이 있기에 굳이 두가지를 함께 복용하실 필요는 없으며 안내드린 점을 참고하시어 선택하여 복용하시면 될 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
큐덱시서방캡슐25mg,콘트라브서방정 복용중인데요 올앳미303 이라고 엘카르니틴타르트레이트 들어가있는 다이어트약이랑 중복해서 먹어도 될까요?
다이어트현재 멀티비타민, 오메가3, 엘카르니틴, 아르기닌, 가르시니아를 복용중이며 다이어트약으로 지방흡수저해제(제로비캡슐120mg)을 복용중입니다. 지방흡수저해제는 식사 직전, 가르시니아는 식사 직후, 오메가3/멀티비타민은 식후2시간후, 아르기닌과 엘카르니틴의 경우 운동 30분전 일일섭취량을 맞춰 복용중인데요. 혹시나 함께 복용하면 안되는 것이나 잘못 섭취하고있는것들이 있을까요?
영양제복용시간부작용+1아시원정 계속꾸준히먹어도되나요? 엘카르니틴이랑 같이 아침저녁 각1알먹구잇습니당 영양제처럼 매일먹어도되면 한번에많이쟁여두려구해영
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