어깨와 다리 통증, 원인은?

송OO • 2025.02.21

맨날 일(알바나 학원실습)하고 집에 쉬면 새벽부터 어깨랑 다리골반이 엉청 아프면서 뻐근한데 왜 이런걸까요? 이럴땐 어떤 병원이나 혹은 어떤 약을 먹어야 괜찮아지나요??

가정의학과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.23
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    어깨와 다리, 골반의 통증과 뻐근함은 장시간 서 있거나 앉아 있는 자세, 무리한 신체 활동, 잘못된 자세 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 이러한 증상이 지속된다면, 정형외과나 재활의학과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

    일시적인 통증 완화를 위해서는 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)인 이부프로펜이나 나프록센과 같은 약물을 복용할 수 있지만, 위장 장애나 신장 기능에 영향을 줄 수 있으므로 복용 전에 본인의 건강 상태와 약물 복용에 대한 주의사항을 확인하는 것이 중요해요. 또한, 온찜질을 해주면 근육의 긴장이 풀리고 혈액 순환이 개선되어 통증이 완화될 수 있으며, 어깨 주변 근육을 부드럽게 스트레칭하여 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있어요. 적절한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

    만약 위와 같은 방법으로도 통증이 지속되거나 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    verified

    의료진이 검토한 답변이에요

    info
    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

가정의학과 관련 질문

  • 어깨와 손가락 통증, 32살 여성의 원인은?

    어깨뒤쪽이 아파요 새기손가락쪽도 쥐가나는거마냥 뻑뻑해요 어깨가아프면 손가락도 통증이오나요? 나이는32살입니다 어깨에 힘이들어가도 아파요 설거지를해도 어깨가아프고 빨래를널어도 아프고 청소기를 밀어도 아픕니다왜아픈걸까요?

    정형외과

    2024.12.22

  • 왼쪽 어깨와 견갑골 통증 원인은 무엇일까요?

    가방을 30분 이상 메고있으면 아무리 가벼워도 왼쪽 어깨에만 통증이 느껴져요. 아파서 잘 못움직일만큼 아파집니다. 그리고 헬스를 할 때도 랫풀다운같은걸 하면 왼쪽 어깨가 찌릿합니다. 노트북을 할 때는 견갑골 안쪽에 통증이 있구요... 가끔 외투를 걸친 것 만으로도 뻐근하고 힘들어요. 왜 이런걸까요?

    통증

    근육통

    기타통증

    2024.04.12

  • 어깨와 팔에 나타나는 기분 나쁜 통증, 원인은 무엇일까요?

    오늘 점심 쯤에는 어깨쪽이 아프더니 지금은 왼쪽 팔이 근육통은 아닌데 뭔가 기분나쁘게 잔잔한 통증?이 있어요 뭔가 힘이 풀린 거 같은 느낌인데 아니고 근육통 생기기 전 느낌?… 팔꿈치 쪽으로 해서 움직일때 마다 그러는데 뭘까요

    통증

    2023.10.24
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!