변을 닦다가 휴지에 빨간색이 묻어있어요. 이유는 무엇이고 어떻게 대처해야 할까요?

Question

24세 남성이야. 변을 보고 휴지로 닦았는데 빨간색이 묻어있었어? 2 3번정도 닦으니 안 묻어 나왔어. 변은 조금 짙은 갈색이었어. 통증은 없었고, 그 때이후로 신경쓰여서 그런가 아주 경미하게 따끔거려. 계속 그런건 아니고 우선 처음으로 나타난 증상이야? 왜 그런거고 어떻게 대처해야돼

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변을 닦을 때 휴지에 빨간색이 묻어 있는 경우는 항문 주위의 작은 상처나 치질로 인한 출혈일 가능성이 높습니다. 통증이 없고 몇 번 닦은 후에 더 이상 피가 묻어나오지 않는다면 일시적인 현상일 수 있지만, 이러한 증상이 반복되거나 출혈의 양이 많아진다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

현재로서는 다음과 같은 방법으로 대처할 수 있습니다:

1. 식이 섬유 섭취 증가: 변비를 예방하기 위해 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요. 과일, 채소, 통곡물 등이 도움이 됩니다.
2. 수분 섭취: 충분한 물을 마셔 변이 부드럽게 유지되도록 하세요.
3. 좌욕: 따뜻한 물에 좌욕을 하면 항문 주위의 혈액 순환을 도와 증상을 완화할 수 있습니다.
4. 과도한 힘주기 피하기: 변을 볼 때 과도한 힘을 주지 않도록 주의하세요.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 항문외과에 내원하셔서 진료를 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 출혈의 양이 적고 일시적인 경우 자연스레 지혈되기도 하지만, 경과를 보시고 혹시라도 출혈량이 늘어나거나 어지러움, 식은땀, 혈압저하, 빈혈 증상이 생긴다면 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받는 것이 중요합니다.

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