통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.21

  디스크 수술 후 회복 기간은 개인의 상태에 따라 달라질 수 있어요. 일반적으로 디스크 수술 후에는 척추에 부담을 주는 줄넘기나 격렬한 운동은 피해야 합니다. 줄넘기는 충격이 척추에 전달될 수 있어 수술 부위의 회복에 부정적인 영향을 줄 수 있어요. 수술 후 운동을 시작하기 전에는 반드시 담당 의사의 지시를 따라야 합니다. 일반적으로 가벼운 걷기와 같은 저강도 운동은 수술 후 몇 주 이내에 시작할 수 있지만, 격렬한 운동은 수술 후 최소 3개월에서 6개월 이후에 의사의 평가와 승인을 받아야 시작할 수 있어요. 복싱이나 축구와 같은 운동은 더욱 신중하게 접근해야 하며, 수술 부위의 완전한 회복과 안정성을 확인한 후에만 고려해야 합니다. 따라서, 줄넘기와 격렬한 운동을 시작하기 전에는 반드시 담당 의사와 상담하여 개인의 회복 상태에 맞는 운동 계획을 세우시기 바랍니다. 무리한 운동은 재활 과정을 방해하고 재발의 위험을 높일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 그 날 그 날의 컨디션을 확인하여 운동을 하실 것을 권장드려요.

  꼭 확인해주세요.

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