안녕하세요. 어릴 때부터 이불이나 물건에 대한 오염에 예민하셨고, 이제는 생활하는 모든 것에 대해 신경을 쓰시는 것으로 보아 결벽증, 즉 강박장애의 가능성이 있어 보입니다. 결벽증은 청결이나 정돈에 대한 과도한 집착과 불안감을 특징으로 하며, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
이불이나 물건에 대한 오염 여부를 반복적으로 확인하고, 향균 스프레이를 사용해도 불안감이 해소되지 않는 점, 벽의 곰팡이나 물때에 대한 과도한 반응 등은 결벽증의 전형적인 증상일 수 있습니다. 이러한 증상들이 일상생활에 큰 스트레스를 주고 있다면, 전문적인 도움을 받는 것이 좋습니다.
정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 정확한 진단을 받고, 필요시 적절한 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다. 강박장애의 치료에는 약물치료와 인지행동치료가 효과적이며, 두 가지 치료를 병행하는 것이 단독 치료보다 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 인내를 가지고 꾸준히 약물치료와 행동치료에 임하는 것이 중요합니다.
자신의 건강과 행복을 위해 전문가의 도움을 받는 것을 권장드립니다. 또한, 스트레스를 받을 때 나타나는 두드러기, 숨이 답답해지는 증상 등도 전문가와 상담을 통해 함께 관리해 나가시는 것이 좋겠습니다.