소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.11

  식사 후 속이 울렁거리는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 과식, 급식, 음식의 종류, 소화기 질환, 스트레스 등 여러 요인이 있을 수 있죠. 물을 한 번에 많이 마시는 것도 속 울렁거림을 유발할 수 있습니다. 특히 식사 중이나 식사 직후에 많은 양의 물을 마시면 위가 급격히 팽창하여 소화 과정에 부담을 줄 수 있고, 이는 속 울렁거림이나 소화 불량을 일으킬 수 있습니다. 식사 후에는 물을 조금씩 여러 번에 나누어 마시는 것이 좋습니다. 또한, 지속적인 속 울렁거림 증상이 있다면 소화기 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로, 증상이 계속되거나 심해진다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 그리고 음식 섭취에 많은 주의를 기울여 주셔야 하며, 죽이나 누룽지와 같은 자극적이지 않은 음식으로 소량씩 자주 섭취하면서 경과를 지켜보는 것이 좋을 것으로 보여요.

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