식사 후 속울렁거림과 물 섭취량 관련 울렁거림 가능성

Question

일주일전부터 속울렁거려 죽먹고 약먹다 어제랑 오늘은 그냥밥 조금씩먹었어요 어제는괜찮았는데 오늘은 국에밥을말아조금먹었는데 밥먹고 약먹을때 물을 한번에많이마셨는데 조금울렁거려요 물을한번에 많이먹으면 그럴수있나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

식사 후 속이 울렁거리는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 과식, 급식, 음식의 종류, 소화기 질환, 스트레스 등 여러 요인이 있을 수 있죠. 물을 한 번에 많이 마시는 것도 속 울렁거림을 유발할 수 있습니다. 특히 식사 중이나 식사 직후에 많은 양의 물을 마시면 위가 급격히 팽창하여 소화 과정에 부담을 줄 수 있고, 이는 속 울렁거림이나 소화 불량을 일으킬 수 있습니다.

식사 후에는 물을 조금씩 여러 번에 나누어 마시는 것이 좋습니다. 또한, 지속적인 속 울렁거림 증상이 있다면 소화기 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로, 증상이 계속되거나 심해진다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 그리고 음식 섭취에 많은 주의를 기울여 주셔야 하며, 죽이나 누룽지와 같은 자극적이지 않은 음식으로 소량씩 자주 섭취하면서 경과를 지켜보는 것이 좋을 것으로 보여요.

식사 후 속울렁거림과 물 섭취량 관련 울렁거림 가능성

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