목에 신물 올라온 뒤 목이 막히는 느낌, 이유가 뭘까요?

Question

목에 신물이 한번 올라온뒤로 목이 막히는듯한 느낌들어요.

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목에 신물이 올라오고 목이 막히는 느낌이 있다면, 위산이 식도를 거쳐 후두 부위까지 역류하는 역류성 후두염이나 위식도 역류 질환(GERD)의 가능성이 있습니다. 이러한 증상은 위산이 식도로 역류하면서 목에 자극을 주어 발생할 수 있으며, 목에 이물감이나 통증이 동반될 수 있습니다.

이러한 증상이 지속될 경우, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다:
1. 식사 후 바로 눕지 않고, 식후 2-3시간은 세워있기
2. 자극적인 음식, 카페인, 과식, 야식, 불규칙한 식습관, 음주를 피하기
3. 소량씩 자주 먹기
4. 체중 관리를 통해 복압을 줄이기

또한, 위 건강에 좋은 음식을 섭취하고, 스트레스를 받는 환경에서 벗어나는 것도 중요합니다. 증상이 계속되거나 심해진다면, 소화기내과를 방문해 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

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